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Mostrando las entradas de enero, 2019

¡Eres lo que comes!

Qué y cómo comemos es el lenguaje principal a través del cual el alma manifiesta la realidad emocional que impera actualmente en tu vida física, ya que es el combustible gracias al cual activa su cuerpo físico, el vehículo para llevar a cabo su historia de vida. Desde esta plataforma destacamos que aquí se encierran ¨todos¨ los desórdenes alimenticios: desde comer en exceso hasta el no comer o comer muy poco, desde ingerir alimentos impulsados por la gula hasta el rechazo y el sin sabor…. Pasando por los diferentes matices de nuestro día a día en un consumo inconsciente en donde comemos porque hay que comer sin percatarnos de que ese alimento es un reflejo inequívoco de algo más profundo e importante: TU. ¿Quién eres? ¿Qué sucede en tu vida? ¿Dónde está oculto el ¨malestar¨, tu dolor? Una mirada compasiva y neutra hacia ¨ti mismo¨ es demandante. Al igual que sucede con nuestro cuerpo físico antes de una intervención quirúrgica, nuestra alma ha de estar fuerte y